患上青春痘吃什么比较好?患上青春痘会让人对你产生厌恶感，严重的影响患者的个人外貌，也会给患者的人际交往带来严重的不利。并且青春痘也易复发，即使经过及时的治疗，也会在过一段时间复发!因此，当我们患上青春痘除了积极的治疗外，更要学会科学的饮食!那么，患上青春痘吃什么比较好呢?我们请深圳新兴皮肤病专科医院专家为我们解答。
-------------------青春痘危害很严重吗?点击在线专家为您制定治疗方案

青春痘的组合症状

患上青春痘吃什么比较好?专家对此介绍如下：
-------------------请点击咨询正规专家

青春痘患者们该吃的食物

1、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

2、多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

3、多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

4、多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。健康知识

5、多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

【推荐疗法】中药光动力机体疗法 专业祛痘 治疗青春痘不复发
-------------------青春痘的治疗过程是怎样的请点击咨询正规专家

★深圳新兴皮肤病专科医院365日无假日医院，收费合理价格公开透明;做到让每一位患者在医院就医时明明白白治病、放放心心治疗。新兴皮肤病医院要求医生本着“花少的钱，达到好治疗效果”的原则，尤其为满足广大低收入人群的医疗保健需求，主动坚持平价收费，严格控制大处方、大检查，并数次降低大型诊疗项目的收费标准，努力打造“百姓放心的平价品牌医院”。
-------------------深圳新兴皮肤病专科医院，治疗皮肤病，值得信赖!点击咨询专家《《《

首批全国百姓放心规范医院

温馨提醒:要想治疗好疾病，患者首先就要树立信心，然后积极配合医生治疗，严格按照要求执行，这样才能得到更快的康复，患者如果有什么不舒服的地方，一定要到医院检查就诊，因为疾病不会因为您的拖延而好的，但是肯定会因为不及时治疗而加重，所以及时就医，早检查，早治疗是较好的。

温馨提醒:深圳新兴皮肤病医院汇聚全国皮肤科名医，引进标准的诊疗设备，打造华南地区“专病、专医、专治”专业的皮肤病诊疗基地。为了满足患者的就医需求，特开通了网上咨询与预约，更加方便快捷的为患者服务。网络全天候诊，网上挂号直接就诊，无需等候，为广大患者节省时间，是皮肤病患者值得信赖的医院。。

在线咨询预约就诊优势

★在线咨询——正规皮肤病专家24小时在线一对一“问诊”

★提前预约挂号——免专家挂号费、免会诊费、优先就诊，轻松就医。

★假日专家门诊——方便患者休息日看病，不影响上班，提供更人性化服务。

医院电话：0755-25661122 接诊时间： 8:00-21:00(节假日不休)

微信咨询：szpf120 QQ：1207526885

医院地址：深圳市罗湖区爱国路3060号(水库站--东湖公园大门口旁)

乘车路线：N3路 1路 3路 17路 23路 29路 52路 53路 64路 211路 223路229路 300路A线 300路B线 306路 308路 320路 351路 372路 386路 376路。

地铁线路：乘坐罗宝线到罗湖终点站下，转乘公交306路到水库站下车即可。