灰指甲在皮肤病当中是一种常见的皮肤疾病，灰指甲虽然不痛不痒，因此引起很多人的不重视。但灰指甲是一种病，不多不小也存在这一定的危害。得了灰指甲，首先会给人的外观形象带来很大的影响。因此为了我们个人的美丽和健康，在日常生活上一定要做好相关的预防措施。专家分析，灰指甲的健康食疗对于灰指甲的预防也起到一定的作用。

预防灰指甲的健康食疗
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预防灰指甲的健康食疗：

一、补充营养素：

1、维生素A或维生素A乳剂：体内若无维生素A,则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。

2、铁质：缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

3、明胶：指甲的基本构成物。

4、蛋白质：（含各种单一基酸），氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

5、钙及镁及维生素D：它们是指甲生长所必需的营养元素。

6、高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%.

灰指甲的治疗：

深圳新兴皮肤病专科医院“等离子渗透软化再生疗法”攻克灰指甲。

深圳新兴皮肤病医院独家引进真菌分类检测设备准确检测病甲进行科学诊治，运用医学研究中心研究成果“等离子渗透软化再生疗法”，准确针对各种类型真菌感染引起的指甲变形、变厚、变白、变黑、变黄等顽固甲癣，通过Waldmann UV801微波辐射多功能治疗结合药离子导入，使得有效杀菌成分可以很轻松地渗入到病甲下，杀灭藏在病甲下的真菌，并保养甲床，修复指甲再生，断绝传染源，达到杀菌保养为一体的治疗效果。经全国诸多皮肤专家论证及广大患者亲身实践发现，采用药物与微波辐射相结合的渗透软化再生疗法坚持治疗30天，即可生出健康新甲。坚持巩固数月，则可治疗灰指甲。

以上是关于“预防灰指甲的健康食疗”内容的相关介绍，希望能给广大的朋友带来有效的帮助。后专家提醒大家：得了灰指甲，一定要找正规的医院进行早期治疗，以免错过了治疗的好时期，避免引起一些并发症的发生。如果您还有更多关于灰指甲的问题，欢迎与专家在线咨询。

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