为了您的健康和美丽，一定要认知痤疮的日常护理。在人们眼里痤疮只是很微不足道的一种皮肤疾病，但当痤疮一旦发病，足矣让人面目全非。不但给人的外观形象带来很大的影响，而且很给人的身心造成很大的障碍，那么在日常生活中我们一定要做好痤疮的相关的护理和预防工作。那么痤疮的日常护理有哪些呢？下面请我院专家为大家详细的介绍一下吧。

认知痤疮的日常护理，日常生活中怎么护理痤疮？

日常护理一。千万不要盲目用药，不要服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物。

日常护理二。 避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要因为患了青春痘而情绪低落，要保持乐观自信的态度，针对个人情况坚持积极、合理的治疗，并对症下药。

日常护理三。 要改掉抽烟、酗酒的不良生活习惯，并且少喝浓茶等，活动性、炎症性青春痘患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

日常护理四。 洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不可以用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长期的口服小量消炎药，这些好在医生指导下应用。推荐阅读：上海治疗痤疮较好的医院

日常护理五。 在饮食方面要注意四少一多，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃发物（如鱼、虾、牛羊肉等），平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物（如蔬菜、水果）。

日常护理六。 随时保持皮肤清洁，养成用温水洗脸的习惯，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使青春痘加重，可以用一些中草药控油洁面乳，强调控油净脂的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。

以上是关于“认知痤疮的日常护理”内容的介绍，希望能给广大的朋友待来有效的帮助。后专家提醒大家；了更好的预防和治疗痤疮，患者好能亲临本中心，专家会为您进行全面诊断，然后制定适合您的治疗方案！如果您有更多痤疮的问题，欢迎点击咨询在线专家或咨询热线电话0755-25661122。