我们的身体会随着时间的推移逐渐出现变化，这是自然规律。那么，我们的头发是否也存在这样的规律呢？医学专家指出，头发是属于人体的一部分，同样会出现这样的自然规律。而日常生活中我们的头发都会或多或少的脱落，但是当我们掉头发这样的情况较为严重时（通常医学认为掉头发每次超过100根属于严重），我们就应该引起重视，那么，你了解哪些是掉发的直接原因呢？

深圳专业治疗脱发白发的医院

深圳新兴皮肤病专科医院的脱发专家闫荣磊教授指出，掉头发如果不引起重视，常会给我们带来以下4大危害：

而在近几年的数据统计中，85%的人不知道自己掉发是什么原因，下面就听听深圳新兴皮肤病专科专家的原因介绍：

1、辫子扎得太紧或者向后梳头发：这个原因可能跟女人的关系更大，但即使是男人，也应该知道把辫子扎得太紧(如非洲发绺或者玉米编发)或者向后梳发(如梳成马尾辫)会导致脱发——或者如医学上讲的牵引性脱发。这是由于长期的拉紧头发，会导致头发逐渐脱落，尤其是在发际线处。

2、维生素/矿物质不足：无论是由于快速节食，营养不均衡还是一些遗传的或生理缺陷引起的某些营养物不足，均会导致脱发。头发脱落通常是由于缺铁引起的。身体严重缺铁容易导致缺铁性贫血，就是身体没有足够的红细胞，红细胞对于人体而言非常重要，因为它的功能是给身体的每个细胞运送氧气，帮助这些细胞维持正常的功能。其他营养物不足——如维生素B(尤其是B12)和蛋白质——通常也会引起脱发。

3、吃冷饮过多：新研究发现，夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视，也是导致掉头发的重要原因之一。

4、空调冷暖风：现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。

5、压力：严重的身体压力(如手术)或者严重的心理压力(如家人亡故)对身体有着奇怪的影响。严重的压力常使身体处于休克状态，体内充斥着各种激素和代谢物。这可能会导致休止期脱发，即我们上面提到的迅速脱发。我们可以理解这种剧烈的压力对头发的影响，但是不太清楚那种慢性或者长期的压力是如何影响脱发的。

6、炎症刺激频繁：头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，头发的清洁工作难以，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此，在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。在洗头时，可用双手指尖摩擦头皮，这样能促进头部的血液循环，以保护秀发，但不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮。清洗时应消除头发上残留的洗涤液，以免伤害头。

7、甲状腺功能减退症：甲状腺是位于颈部前端、喉头下方的一个小腺体。它通过释放多种激素来调节身体的新陈代谢，具有重要作用。甲状腺功能衰退症就是某种激素分泌较少，这是头发脱落形成斑秃的常见原因(这可能影响整个身体而不仅仅是头部)。而甲状腺功能衰退症本身则是由出生异常，自身免疫疾病或者包括甲状腺切除手术在内的外科手术等引起的。

【康复案例】聪明不能绝“顶” 治疗脱发发让我信心倍增

曾兰，是一家外企的人事主管，近两年发现自己的头发越来越稀少了，特别是头顶部位，同事们都戏称这是聪明绝顶的表现。曾兰自己可不愿意这样，年纪轻轻的就 开始脱发了，头顶越来越秃，发际线也开始往后移了，心里特别的担心。去过几家医院治疗过，可都不见效果，导致心理压力更大了。经朋友介绍到深圳新兴皮肤病专科进行检测被治疗后，掉发不再严重了……》》案例详情点此查看

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