夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以雀斑患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。下面让广东深圳皮肤科医院专家带我们来一起了解一下预防雀斑的注意事项。

禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！

防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容5、调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。》》》雀斑是怎么回事

温馨提示：以上深圳雀斑医院对雀斑预防的详细介绍，希望以上介绍可以对大家有帮助。同时提醒大家，如有患有雀斑要及时到医院进行治疗。深圳新兴皮肤病专科呵护您的皮肤健康。欢迎点击咨询在线专家或咨询热线电话0755-25661122。